null

Zajęcia nordic walking

Drukuj otwiera się w nowej karcie
20.08.2022 09:30 - 20.08.2022 11:00

Następne wydarzenia:

  • 23.08.2022 16:00 - 23.08.2022 19:30
  • 25.08.2022 18:00 - 25.08.2022 19:30
  • 27.08.2022 09:30 - 27.08.2022 11:00
  • 30.08.2022 16:00 - 30.08.2022 19:30
Boisko "Wembley" oraz teren rekreacyjny na Mokrym Ługu, Działyńczyków, Mokry Ług, Warszawa

Zapraszamy mieszkańców Rembertowa na bezpłatne zajęcia nordic walking.


Nordic walking to marsz z kijkami, szybszy niż spacer, ale wolniejszy od joggingu. Łączy ze sobą zwyczajne spacerowanie oraz chodzenie na biegówkach.Technika nordic walking zakłada, że pracować mają duże grupy mięśni.

Zajęcia odbywają się na powietrzu. Harmonogram do 31 sierpnia:


Boisko „Wembley”, ul. Działyńczyków: 

wtorki  w godz. 16:00 - 17:30 – grupa początkująca, wolniejsze tempo,

            w godz.18:00 - 19:30 – grupa „tempo średnie”, 

czwartki w godz. 18:00 - 19:30 – grupa „tempo średnie”.

Teren rekreacyjny Mokry Ług:

soboty w godz. 9:30 - 11:00 – grupa rekreacyjna, „ogólna”.

Zapisy u instruktorów. Zajęcia będą prowadzone do końca roku.